股票配资是指投资者借用资金进行股票交易的一种方式。选择正规的股票配资平台是确保安全、合法的关键因素。以下是选择正规股票配资平台的方法和技巧：

1.核实平台合性：在选择股票配资平台之前，首先要核实该平台是否具备合法的经营资质和监管可。可以查阅相关的政府机构或监管注册和许可信息来验证平台的合法性。

2.评估平台信誉度通过调研和查询相关资料来评估平台的信誉度。可以查看其他用户的评价和反馈，了解平台的服务质量和口碑。

3.了解平台费和规则：不同的股票配资平可能有不同的费用和规则。通过细了解平台的费用结构、交易规则和风控措施，以确保自己对平台的运作方式有清晰的认识。

4.平台风险控制能力：正规的股票配资平台应该具备良好的风险控制能力。可以了解平台的风险控制体系、资金安全措施和投资者保护政策，确保自己的资金安全。

5.关注平台交易工具和服务：选择适合自己投资需求的股票配资平台，关注平台所提供的交易具、数据分析、投资咨询等服务。这些服务将有助于你在投资过程中做出更好的决策。

6.合理评估自身风险承受能力：在选择股票配资平台之前，要诚实地评估自己的风险承受能。股票配资属于杠杆投资，有较高的风险，投资者应根据自身情况合理配置资金和风险。

需要注意的是，以上提到的方法和技巧仅供参考，最终选择股票配资平台时应根据自身需求和风承受能力做出决策，同时也建议咨询专业人士或金融机构的意见和建议。